痩身エステ@広島市|安くて人気の痩身エステサロンはこちらから
こんにちは☆彡奈良市在住の美紀です(^^)/市内の不動産業者で事務の仕事をしています。1986年生まれで独身、趣味はカフェ巡りと昔の洋画鑑賞です。私のコンプレックスは、お尻が大きいことです。幸い顔は大きくないのですが、なぜかお尻だけがデカいです....。たぶん骨盤の形の問題だと思うのですが、贅肉が変な風について、大きく見えてしまいます。
そんなこんなで、体全体の脂肪を減らすため、痩身エステに行ってきました☆彡私はミスパリに行ってきたのですが、なかなか、スゴイて感じでした☆彡豪華な感じですごく落ち着けました!
今回は、わたしが行ってきた体験コース、口コミや評判を踏まえて、ブログを書きましたので参考にしてみてください☆彡
奈良市周辺にあるおすすめの痩身エステサロンランキング
エステティックミスパリ ならファミリー店 | |||||||
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トリプルバーン痩身法が人気
藤原紀香が実際に通っている
特許取得の機器でツボを刺激
ブライダルエステは高満足度
高級感あるサロンで特別な気分 |
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エステティックTBC サンワシティ奈良西大寺店 | |||||||
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魅力的なボディライン
ハンドテクニックに定評あり
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脚痩せ、お腹痩せが特に人気
脱毛もセットで受けられる |
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スリムビューティハウス 近鉄百貨店生駒店 | |||||||
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内田理央さんのようなスリムラインに!
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東洋美容のオリジナル施術が定評!
既に40万人が体験済! |
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奈良市周辺の痩身エステサロンに通いたい!エステサロンの選び方は?
カウンセリングがしっかりしていること
痩身エステは、近年競争が激しくなり、低料金を売りにしているところが増えていますが、一番大切なのは確かな知識と技術を持っていることです。カウンセリングがしっかり行える痩身エステサロンを選ぶようにしましょう。カウンセリングの質が高いサロンは、長期的に見てお得です。
体験コースがあること
痩身エステサロンは、最近、体験コースを用意するところが増えています。実際に施術を受けてみて、自分と相性の良いスタッフがいるかどうかを見極めることが、後悔しないサロン選びのコツです。マッサージやアロマテラピーは、施術を受けた時のリラックス感も重要ですから、実際に体験してみることが欠かせません。
スタッフとの相性が良いこと
近年、痩身エステサロンは、スタッフの指名制を取り入れるところが多くなっています。コミュニケーションを取りやすいスタッフを見極めることが大切です。体験コースで施術の確かさに加えて、コミュニケーションの取りやすさについても、自分との相性を調べておきましょう。人気の痩身エステサロンは、共通してスタッフの対応が優れています。気持ちよくコミュニケーションが取れるスタッフを指名制で獲得すると、連日のようにサロンに通うのが楽しくなります。アロマテラピーなどの施術を行なっている痩身エステサロンには、20代を中心とする女性が連日のように通っています。相性の良いスタッフがいるところを選ぶようにしましょう。
痩身エステに通う場合の注意点!気をつけろ!
【施術前】
1.施術の前日は肌に負担をかけないようにします。特に控えたいのが、シェービングやピーリングです。痩身エステサロンに行く前日には、シェービングやピーリングはしないようにしましょう。連日のようにサロンに通う場合は、スタッフに相談するようにしたいものです。
2.飲酒は適度で済ませるようにします。アルコールを飲みすぎてしまうと、施術中にむくみが出たり、痛みを感じやすくなったりします。効果が出にくくなる心配もあります。
3.水分補給をしっかりしておきましょう。施術後に老廃物が排出されやすくするために、水分を補給することが大切です。ジュースやコーヒー、お茶などではなく、水を飲むことが大切です。
【施術中】
1.生理中の施術は控えましょう。腹部以外なら生理中も施術可としているサロンがありますが、生理中は痛みを感じやすく、お肌も敏感になっているので、生理中は痩身エステサロンに通うのを控えた方が無難です。
2.施術中は起きているようにしましょう。施術が気持ちよくてウトウトしてしまいたくなるかもしれませんが、起きている時は交感神経が優位に働き、代謝が良くなります。痩身エステの効果は、起きていた方が大きくなります。
3.当日薬の服用は控えましょう。薬の成分によっては、施術が危険を伴う場合もあります。服用している薬がある場合は、スタッフに相談しましょう。場合によっては、当日、施術が行われないこともあります。
【施術後】
1.施術後2時間以内は食事を控えましょう。施術後は体が摂取したものを吸収しやすい状態になっています。施術後2時間以内に、炭水化物やお酒など、カロリーの高いものを摂取しないようにしましょう。
2.水分を多めに摂るようにします。カロリーが高いものの摂取は控える必要がありますが、水分は十分に摂ることが大切です。施術後は体の巡りが良くなっています。老廃物を排出するために、水分は多めに摂りましょう。コーヒーやお茶、ジュースなどではなく、ミネラルウォーターが効果的です。
3.有酸素運動を行うと、施術の効果を一層高めます。施術後にウォーキングを行うと、代謝が上がります。施術の効果が倍加しますので、無理のない範囲で行うようにしましょう。
痩身エステの施術内容の種類は?
【ハンド痩身】
エステティシャンの手のひらを使った痩身エステです。痩身エステの基本とも言えるのがハンド痩身です。ハンド痩身ではマッサージを行い、凝り固まった老廃物を流していきます。ハンドケアならではの癒し効果も得られます。ハンド痩身は、血液の循環が良くなるので、代謝をアップして脂肪燃焼を促す効果があります。「下半身太り」で悩んでいる人にはハンド痩身がオススメです。癒し効果を実感しながら、痩せやすい体質を作っていくのがハンド痩身です。
【マシン痩身】
マシン痩身は、最新の痩身マシンを使った施術メニューです。ハンドケアでは得られない効果を期待できます。ハンドケアでは得られない効果とは即効性です。脂肪や筋肉へのダイレクトな効果が、マシン痩身では期待できます。効果をいち早く実感したい人にはマシン痩身が適しています。また、気になる部位を集中的にケアすることも、マシン痩身なら可能です。痩せにくい二の腕、太もも、お尻など、全体的にシェイプアップしても変化が見られない部分を集中的にケアしたい時、マシン痩身の方が効果を実感できます。マシンの種類は日々進化していますので、新しいマシンが次々に登場します。カウンセリングでしっかりと施術内容を確認するようにしましょう。
痩身エステに関する良くある質問と回答
痩身エステに関するよくある質問と回答を用意しました。
コースごとに時間は異なりますが、カウンセリングなどに30分くらいかかります。「コース分数 + 30分」見ておくことをオススメします。
1回でも痩せますか?
効果の出方には個人差がありますので、1回でサイズダウンする場合もありますが、液状化された脂肪は1週間で元に戻ります。脂肪が排泄され、痩せやすい体質へと改善するには、数回は通い続ける必要があります。
設定された目標に合わせて期間は決まってきますが、平均的な結果の出方としては、1ヶ月で3~4回通うとして、マイナス3キロです。
奈良市周辺の痩身エステサロン等の美容サロン一覧
会社名 | 郵便番号 | 住所 | 電話番号 |
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ブレンズ・オブ・アーツ | 631-0036 | 奈良県奈良市学園北2丁目5−1 | 0120-952246 |
asyou学園前店 | 631-0036 | 奈良県奈良市学園北2丁目1−6−402 | 0742-93-7696 |
ブレンズ・オブ・アーツ | 631-0036 | 奈良県奈良市学園北2丁目5−1 | 0742-40-3080 |
Beautyi | 631-0004 | 奈良県奈良市登美ヶ丘5丁目3−4 | 0742-52-8887 |
イオカビューティーショップ/奈良店 | 630-8226 | 奈良県奈良市小西町15 | 0120-229979 |
イオカビューティーショップ/富雄店 | 631-0078 | 奈良県奈良市富雄元町1丁目14−17 | 0120-213579 |
イオカビューティーショップ/奈良店 | 630-8226 | 奈良県奈良市小西町15 | 0742-26-2235 |
メナードフェイシャルサロンマリナ・マリナ | 631-0804 | 奈良県奈良市神功4丁目1−3 | 0742-72-0262 |
シャルルプリマ西大寺 | 631-0803 | 奈良県奈良市山陵町110−12−502 | 0742-35-7007 |
イオカビューティーショップ/富雄店 | 631-0078 | 奈良県奈良市富雄元町1丁目14−17 | 0742-43-3111 |
ビューティーサポートK’s | 631-0842 | 奈良県奈良市菅原町196−2 | 0742-49-9626 |
ビューティーフェイスグランデならファミリー店 | 631-0821 | 奈良県奈良市西大寺東町2丁目4−1−406 | 0742-35-0818 |
アヌビス近鉄奈良店 | 631-0821 | 奈良県奈良市西大寺東町2丁目4−1 | 0742-32-3266 |
フローラ・リエ/本部事務所 | 631-0822 | 奈良県奈良市西大寺栄町3−20−402 | 0742-35-1966 |
フローラ・リエ/西大寺店 | 631-0822 | 奈良県奈良市西大寺栄町3−20−402 | 0742-35-1947 |
エステティックサロンソシエ近鉄奈良店 | 631-0821 | 奈良県奈良市西大寺東町2丁目4−1 | 0742-36-3444 |
アルソアフロレゾン | 631-0051 | 奈良県奈良市富雄泉ヶ丘25−17 | 0120-531027 |
デフィー西大寺店 | 631-0822 | 奈良県奈良市西大寺栄町3−20 | 0120-339801 |
ビューティースポットイズ | 631-0013 | 奈良県奈良市中山町西4丁目535−542 | 0120-528252 |
エステティックサロンペルル | 631-0012 | 奈良県奈良市中山町121−1 | 0120-462578 |
RbC | 631-0078 | 奈良県奈良市富雄元町1丁目24−24−203 | 0120-433176 |
BTB学園前店 | 631-0036 | 奈良県奈良市学園北1丁目11−10 | 0120-253672 |
フィール奈良本店 | 630-8228 | 奈良県奈良市上三条町12−1−3F | 0120-371836 |
美容室かみゆい | 631-0824 | 奈良県奈良市西大寺南町1−17−102 | 0120-490962 |
TBC奈良西大寺店 | 631-0821 | 奈良県奈良市西大寺東町2丁目1−63 | 0742-35-2811 |
スリムビューティハウス奈良店 | 630-8224 | 奈良県奈良市角振町26 | 0742-22-9936 |
ダリア | 631-0827 | 奈良県奈良市西大寺小坊町1−6 | 0742-46-3323 |
ミカエル美容室 | 631-0033 | 奈良県奈良市あやめ池南6丁目1−8 | 0742-45-0579 |
さろんはな | 630-8141 | 奈良県奈良市南京終町2丁目250−6 | 0742-62-0214 |
ヴィーナス | 631-0805 | 奈良県奈良市右京4丁目13−34 | 0742-93-3417 |
RbC | 631-0078 | 奈良県奈良市富雄元町1丁目24−24−203 | 0742-41-1515 |
エステサロンピュア/2号店 | 631-0822 | 奈良県奈良市西大寺栄町3−15 | 0742-32-2288 |
ヘアーショップウエダ | 630-8302 | 奈良県奈良市白毫寺町47−5 | 0742-27-3178 |
痩身専門サロンピュアスリム/学園前駅店 | 631-0036 | 奈良県奈良市学園北1丁目1−1 | 0742-52-3688 |
まつげサロン・アリュージョン | 630-8121 | 奈良県奈良市三条宮前町1−38−201 | 0742-81-3883 |
ルーナ学園前 | 631-0034 | 奈良県奈良市学園南1丁目10−17 | 0742-93-9818 |
トータルエージングケアfu | 631-0078 | 奈良県奈良市富雄元町2丁目6−40−3F−B | 0742-41-5666 |
ピュアエステ学園前駅店 | 631-0036 | 奈良県奈良市学園北1丁目1−1 | 0742-52-3788 |
アッシュ・ボウ(H・beau) | 630-8115 | 奈良県奈良市大宮町3丁目1−15 | 0742-36-0558 |
寿楽鍼灸整骨院 | 631-0823 | 奈良県奈良市西大寺国見町1丁目2−9 | 0742-43-0365 |
癒し空間・オアシス奈良 | 630-8114 | 奈良県奈良市芝辻町17−15−303 | 0742-81-8823 |
レリエフ新大宮 | 630-8115 | 奈良県奈良市大宮町3丁目4−24 | 0742-33-2226 |
サロン・ド・ボン登美ヶ丘 | 631-0003 | 奈良県奈良市中登美ヶ丘3丁目3 | 0742-44-1120 |
美容室ホワイトハウス | 630-8035 | 奈良県奈良市赤膚町1201−96 | 0742-45-9376 |
ビューティなかじま | 631-0816 | 奈良県奈良市西大寺本町1−19−2F | 0742-33-5164 |
インヘンス奈良西大寺店 | 631-0822 | 奈良県奈良市西大寺栄町3−10 | 0742-33-8881 |
エスコス学園前店 | 631-0036 | 奈良県奈良市学園北1丁目11−4 | 0742-45-7111 |
ポーラザビューティー登美ヶ丘店 | 631-0021 | 奈良県奈良市鶴舞東町2−13−106 | 0742-43-5219 |
ビューティーアイラッシュならファミリー店 | 631-0821 | 奈良県奈良市西大寺東町2丁目4−1−406 | 0742-81-3038 |
ビューティ&エステマスイ | 631-0078 | 奈良県奈良市富雄元町2丁目6−48 | 0742-43-2037 |
癒鍛痩 | 631-0816 | 奈良県奈良市西大寺本町2−24 | 0742-33-6644 |
イーズサロン学園前店 | 631-0036 | 奈良県奈良市学園北1丁目14−5−405 | 0742-41-0339 |
エステサロンピュア/1号店 | 630-8003 | 奈良県奈良市佐紀町1 | 0742-35-8887 |
株式会社ロイヤルビューティセンター | 631-0078 | 奈良県奈良市富雄元町1丁目24−24−204 | 0742-41-1299 |
びあん | 630-8224 | 奈良県奈良市角振町28−102 | 0742-20-1222 |
パーリッシュ | 631-0065 | 奈良県奈良市鳥見町2丁目11−8 | 0742-45-1687 |
ダイエットスタジオサルーテ | 630-8341 | 奈良県奈良市南城戸町21−2 | 0742-85-0894 |
Pearl | 631-0065 | 奈良県奈良市鳥見町1丁目1−10−303 | 0742-41-0130 |
照実 | 630-8343 | 奈良県奈良市椿井町51 | 0742-27-3769 |
MANO・EN・MANOマノマノ鍼灸院 | 631-0805 | 奈良県奈良市右京4丁目14−18 | 0742-71-7751 |
ヨサパークモリオ | 631-0006 | 奈良県奈良市西登美ヶ丘1丁目4−11 | 0742-45-0043 |
ボヌールアネックス | 631-0805 | 奈良県奈良市右京3丁目19−21 | 0742-71-4375 |
セラピーガーデンTRUTH | 630-8226 | 奈良県奈良市小西町9 | 0742-24-8050 |
ヨサパーク・リーベ富雄店 | 631-0078 | 奈良県奈良市富雄元町1丁目22−12−203 | 0742-81-7386 |
エステティックサロンLily奈良店 | 630-8244 | 奈良県奈良市三条町511 | 0742-23-2077 |
痩身専門サロンピュアスリム西大寺店 | 631-0822 | 奈良県奈良市西大寺栄町3−15 | 0742-32-4702 |
山野愛子どろんこ美容あやめ池南店 | 631-0033 | 奈良県奈良市あやめ池南1丁目3−13−401 | 0742-46-4044 |
ソニックビューティー | 630-8441 | 奈良県奈良市神殿町313−101 | 0742-62-0100 |
アロマクリニック奈良 | 630-8244 | 奈良県奈良市三条町321−4−4F | 0742-93-4111 |
Queen | 631-0817 | 奈良県奈良市西大寺北町4丁目4−13−103 | 0742-53-9100 |
ポーラザビューティ西大寺店 | 630-8002 | 奈良県奈良市二条町2丁目1−4 | 0742-81-8218 |
モーティー(moothi) | 631-0806 | 奈良県奈良市朱雀3丁目6−13 | 0742-71-9701 |
アルソアフロレゾン | 631-0051 | 奈良県奈良市富雄泉ヶ丘25−17 | 0742-53-1055 |
ミニーナ(MININA) | 631-0011 | 奈良県奈良市押熊町481−1−102 | 0742-87-1393 |
セラピーガーデンTRUTH | 630-8226 | 奈良県奈良市小西町9 | 0742-24-8051 |
EIKA | 631-0012 | 奈良県奈良市中山町1558−3−202 | 0742-41-0291 |
ビューティースポットイズ | 631-0013 | 奈良県奈良市中山町西4丁目535−542 | 0742-48-8252 |
DAHLIA大宮店 | 630-8115 | 奈良県奈良市大宮町6丁目1−6−2F | 0742-36-1033 |
ポーラエステインティエラ(Tierra) | 631-0011 | 奈良県奈良市押熊町1279−1−2F | 0742-46-8822 |
美容室かみゆい | 631-0824 | 奈良県奈良市西大寺南町1−17−102 | 0742-49-0962 |
サロン・ド・ボア | 630-8045 | 奈良県奈良市六条緑町3丁目5−1 | 0742-44-8910 |
ダイアナ夢奈ゆうな | 631-0841 | 奈良県奈良市青野町38−B−103 | 0742-52-0260 |
ビューティーサロンツヅロ | 630-8122 | 奈良県奈良市三条本町9−1 | 0742-33-2112 |
サロン・ド・シェール | 631-0845 | 奈良県奈良市宝来4丁目34−7 | 0742-46-9992 |
カリタ奈良 | 630-8122 | 奈良県奈良市三条本町8−1−1F | 0742-30-3090 |
エステティックサロン・スワン | 631-0036 | 奈良県奈良市学園北1丁目15−26−103 | 0742-81-8948 |
ダンディハウスならファミリー店 | 631-0821 | 奈良県奈良市西大寺東町2丁目4−1−5F | 0742-33-2820 |
アートメイクサロンチャイ | 630-8002 | 奈良県奈良市二条町1丁目1−20−206 | 0742-34-9828 |
フィール奈良本店 | 630-8228 | 奈良県奈良市上三条町12−1−3F | 0742-22-3018 |
ペルル | 631-0012 | 奈良県奈良市中山町121−1 | 0742-46-2578 |
ビューティなかじま | 631-0816 | 奈良県奈良市西大寺本町1−19−2F |
奈良市周辺のおすすめの痩身エステは「ミスパリ」か「エステティックTBC」
エステティックミスパリ ならファミリー店 | エステティックTBC サンワシティ奈良西大寺店 |
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