痩身エステ 奈良

痩身エステ@広島市|安くて人気の痩身エステサロンはこちらから

こんにちは☆彡奈良市在住の美紀です(^^)/市内の不動産業者で事務の仕事をしています。1986年生まれで独身、趣味はカフェ巡りと昔の洋画鑑賞です。私のコンプレックスは、お尻が大きいことです。幸い顔は大きくないのですが、なぜかお尻だけがデカいです....。たぶん骨盤の形の問題だと思うのですが、贅肉が変な風について、大きく見えてしまいます。

 

そんなこんなで、体全体の脂肪を減らすため、痩身エステに行ってきました☆彡私はミスパリに行ってきたのですが、なかなか、スゴイて感じでした☆彡豪華な感じですごく落ち着けました!
今回は、わたしが行ってきた体験コース、口コミや評判を踏まえて、ブログを書きましたので参考にしてみてください☆彡

奈良市周辺にあるおすすめの痩身エステサロンランキング

エステティックミスパリ ならファミリー店
トリプルバーン痩身法が人気
藤原紀香が実際に通っている
特許取得の機器でツボを刺激
ブライダルエステは高満足度
高級感あるサロンで特別な気分
体験コースの価格 おすすめの方 評価
5,000円(トリプルバーンZ、スリム革命ダイエット) ゆったりと高級感を愉しみながら痩せたい方 痩身エステ 奈良

 

 

エステティックTBC サンワシティ奈良西大寺店
魅力的なボディライン
ハンドテクニックに定評あり
初回73%OFFのキャンペーン
脚痩せ、お腹痩せが特に人気
脱毛もセットで受けられる
体験コースの価格 おすすめの方 評価
5,000円 ハンドコースを特に受けたい方

 

 

スリムビューティハウス 近鉄百貨店生駒店
内田理央さんのようなスリムラインに!
初回70分500円で体験!
ウエスト・ヒップの黄金比を作れる!
東洋美容のオリジナル施術が定評!
既に40万人が体験済!
体験コースの価格 おすすめの方 評価
500円(骨盤ダイエットBeauty) 内田理央みたいなウエスト・ヒップの黄金比を作りたい方 痩身エステ 奈良

 

奈良市周辺の痩身エステサロンに通いたい!エステサロンの選び方は?

カウンセリングがしっかりしていること

痩身エステは、近年競争が激しくなり、低料金を売りにしているところが増えていますが、一番大切なのは確かな知識と技術を持っていることです。カウンセリングがしっかり行える痩身エステサロンを選ぶようにしましょう。カウンセリングの質が高いサロンは、長期的に見てお得です。

体験コースがあること

痩身エステサロンは、最近、体験コースを用意するところが増えています。実際に施術を受けてみて、自分と相性の良いスタッフがいるかどうかを見極めることが、後悔しないサロン選びのコツです。マッサージやアロマテラピーは、施術を受けた時のリラックス感も重要ですから、実際に体験してみることが欠かせません。

スタッフとの相性が良いこと

近年、痩身エステサロンは、スタッフの指名制を取り入れるところが多くなっています。コミュニケーションを取りやすいスタッフを見極めることが大切です。体験コースで施術の確かさに加えて、コミュニケーションの取りやすさについても、自分との相性を調べておきましょう。人気の痩身エステサロンは、共通してスタッフの対応が優れています。気持ちよくコミュニケーションが取れるスタッフを指名制で獲得すると、連日のようにサロンに通うのが楽しくなります。アロマテラピーなどの施術を行なっている痩身エステサロンには、20代を中心とする女性が連日のように通っています。相性の良いスタッフがいるところを選ぶようにしましょう。

痩身エステに通う場合の注意点!気をつけろ!

【施術前】

1.施術の前日は肌に負担をかけないようにします。特に控えたいのが、シェービングやピーリングです。痩身エステサロンに行く前日には、シェービングやピーリングはしないようにしましょう。連日のようにサロンに通う場合は、スタッフに相談するようにしたいものです。

 

2.飲酒は適度で済ませるようにします。アルコールを飲みすぎてしまうと、施術中にむくみが出たり、痛みを感じやすくなったりします。効果が出にくくなる心配もあります。

 

3.水分補給をしっかりしておきましょう。施術後に老廃物が排出されやすくするために、水分を補給することが大切です。ジュースやコーヒー、お茶などではなく、水を飲むことが大切です。

【施術中】

1.生理中の施術は控えましょう。腹部以外なら生理中も施術可としているサロンがありますが、生理中は痛みを感じやすく、お肌も敏感になっているので、生理中は痩身エステサロンに通うのを控えた方が無難です。

 

2.施術中は起きているようにしましょう。施術が気持ちよくてウトウトしてしまいたくなるかもしれませんが、起きている時は交感神経が優位に働き、代謝が良くなります。痩身エステの効果は、起きていた方が大きくなります。

 

3.当日薬の服用は控えましょう。薬の成分によっては、施術が危険を伴う場合もあります。服用している薬がある場合は、スタッフに相談しましょう。場合によっては、当日、施術が行われないこともあります。

【施術後】

1.施術後2時間以内は食事を控えましょう。施術後は体が摂取したものを吸収しやすい状態になっています。施術後2時間以内に、炭水化物やお酒など、カロリーの高いものを摂取しないようにしましょう。

 

2.水分を多めに摂るようにします。カロリーが高いものの摂取は控える必要がありますが、水分は十分に摂ることが大切です。施術後は体の巡りが良くなっています。老廃物を排出するために、水分は多めに摂りましょう。コーヒーやお茶、ジュースなどではなく、ミネラルウォーターが効果的です。

 

3.有酸素運動を行うと、施術の効果を一層高めます。施術後にウォーキングを行うと、代謝が上がります。施術の効果が倍加しますので、無理のない範囲で行うようにしましょう。

痩身エステの施術内容の種類は?

【ハンド痩身】

エステティシャンの手のひらを使った痩身エステです。痩身エステの基本とも言えるのがハンド痩身です。ハンド痩身ではマッサージを行い、凝り固まった老廃物を流していきます。ハンドケアならではの癒し効果も得られます。ハンド痩身は、血液の循環が良くなるので、代謝をアップして脂肪燃焼を促す効果があります。「下半身太り」で悩んでいる人にはハンド痩身がオススメです。癒し効果を実感しながら、痩せやすい体質を作っていくのがハンド痩身です。

【マシン痩身】

マシン痩身は、最新の痩身マシンを使った施術メニューです。ハンドケアでは得られない効果を期待できます。ハンドケアでは得られない効果とは即効性です。脂肪や筋肉へのダイレクトな効果が、マシン痩身では期待できます。効果をいち早く実感したい人にはマシン痩身が適しています。また、気になる部位を集中的にケアすることも、マシン痩身なら可能です。痩せにくい二の腕、太もも、お尻など、全体的にシェイプアップしても変化が見られない部分を集中的にケアしたい時、マシン痩身の方が効果を実感できます。マシンの種類は日々進化していますので、新しいマシンが次々に登場します。カウンセリングでしっかりと施術内容を確認するようにしましょう。

痩身エステに関する良くある質問と回答

痩身エステに関するよくある質問と回答を用意しました。

食事制限もした方が良いですか?
制限という強制的なものではなく、体に良い習慣を身につけるという意味で食事指導も行う痩身エステサロンは少なくありません。痩身エステサロンを卒業しても、自分の体に良い状態を保つために、食事にも目配りすることは大切です。
痩身エステサロンに行く時に持っていくものはありますか?
特に用意していく必要があるものはありませんが、施術後は代謝が良くなり、喉が渇きやすくなるため、飲み物を持参するのがオススメです。飲み物として適しているのはミネラルウォーターです。
どれくらい時間がかかりますか?

コースごとに時間は異なりますが、カウンセリングなどに30分くらいかかります。「コース分数 + 30分」見ておくことをオススメします。

1回でも痩せますか?

効果の出方には個人差がありますので、1回でサイズダウンする場合もありますが、液状化された脂肪は1週間で元に戻ります。脂肪が排泄され、痩せやすい体質へと改善するには、数回は通い続ける必要があります。

どのくらい通うと痩せますか?

設定された目標に合わせて期間は決まってきますが、平均的な結果の出方としては、1ヶ月で3~4回通うとして、マイナス3キロです。

どのくらいの間隔で通うのが適当ですか?
1週間から2週間に1回のペースが適当です。デトックス効果は2~3日は続くので、連日のように通う必要はなく、3日は間隔をあけるのが望ましいと言えますが、本腰を入れて痩身に取り組むなら、1週間以内に通うのがオススメです。

奈良市周辺の痩身エステサロン等の美容サロン一覧

会社名 郵便番号 住所 電話番号
ブレンズ・オブ・アーツ 631-0036 奈良県奈良市学園北2丁目5−1 0120-952246
asyou学園前店 631-0036 奈良県奈良市学園北2丁目1−6−402 0742-93-7696
ブレンズ・オブ・アーツ 631-0036 奈良県奈良市学園北2丁目5−1 0742-40-3080
Beautyi 631-0004 奈良県奈良市登美ヶ丘5丁目3−4 0742-52-8887
イオカビューティーショップ/奈良店 630-8226 奈良県奈良市小西町15 0120-229979
イオカビューティーショップ/富雄店 631-0078 奈良県奈良市富雄元町1丁目14−17 0120-213579
イオカビューティーショップ/奈良店 630-8226 奈良県奈良市小西町15 0742-26-2235
メナードフェイシャルサロンマリナ・マリナ 631-0804 奈良県奈良市神功4丁目1−3 0742-72-0262
シャルルプリマ西大寺 631-0803 奈良県奈良市山陵町110−12−502 0742-35-7007
イオカビューティーショップ/富雄店 631-0078 奈良県奈良市富雄元町1丁目14−17 0742-43-3111
ビューティーサポートK’s 631-0842 奈良県奈良市菅原町196−2 0742-49-9626
ビューティーフェイスグランデならファミリー店 631-0821 奈良県奈良市西大寺東町2丁目4−1−406 0742-35-0818
アヌビス近鉄奈良店 631-0821 奈良県奈良市西大寺東町2丁目4−1 0742-32-3266
フローラ・リエ/本部事務所 631-0822 奈良県奈良市西大寺栄町3−20−402 0742-35-1966
フローラ・リエ/西大寺店 631-0822 奈良県奈良市西大寺栄町3−20−402 0742-35-1947
エステティックサロンソシエ近鉄奈良店 631-0821 奈良県奈良市西大寺東町2丁目4−1 0742-36-3444
アルソアフロレゾン 631-0051 奈良県奈良市富雄泉ヶ丘25−17 0120-531027
デフィー西大寺店 631-0822 奈良県奈良市西大寺栄町3−20 0120-339801
ビューティースポットイズ 631-0013 奈良県奈良市中山町西4丁目535−542 0120-528252
エステティックサロンペルル 631-0012 奈良県奈良市中山町121−1 0120-462578
RbC 631-0078 奈良県奈良市富雄元町1丁目24−24−203 0120-433176
BTB学園前店 631-0036 奈良県奈良市学園北1丁目11−10 0120-253672
フィール奈良本店 630-8228 奈良県奈良市上三条町12−1−3F 0120-371836
美容室かみゆい 631-0824 奈良県奈良市西大寺南町1−17−102 0120-490962
TBC奈良西大寺店 631-0821 奈良県奈良市西大寺東町2丁目1−63 0742-35-2811
スリムビューティハウス奈良店 630-8224 奈良県奈良市角振町26 0742-22-9936
ダリア 631-0827 奈良県奈良市西大寺小坊町1−6 0742-46-3323
ミカエル美容室 631-0033 奈良県奈良市あやめ池南6丁目1−8 0742-45-0579
さろんはな 630-8141 奈良県奈良市南京終町2丁目250−6 0742-62-0214
ヴィーナス 631-0805 奈良県奈良市右京4丁目13−34 0742-93-3417
RbC 631-0078 奈良県奈良市富雄元町1丁目24−24−203 0742-41-1515
エステサロンピュア/2号店 631-0822 奈良県奈良市西大寺栄町3−15 0742-32-2288
ヘアーショップウエダ 630-8302 奈良県奈良市白毫寺町47−5 0742-27-3178
痩身専門サロンピュアスリム/学園前駅店 631-0036 奈良県奈良市学園北1丁目1−1 0742-52-3688
まつげサロン・アリュージョン 630-8121 奈良県奈良市三条宮前町1−38−201 0742-81-3883
ルーナ学園前 631-0034 奈良県奈良市学園南1丁目10−17 0742-93-9818
トータルエージングケアfu 631-0078 奈良県奈良市富雄元町2丁目6−40−3F−B 0742-41-5666
ピュアエステ学園前駅店 631-0036 奈良県奈良市学園北1丁目1−1 0742-52-3788
アッシュ・ボウ(H・beau) 630-8115 奈良県奈良市大宮町3丁目1−15 0742-36-0558
寿楽鍼灸整骨院 631-0823 奈良県奈良市西大寺国見町1丁目2−9 0742-43-0365
癒し空間・オアシス奈良 630-8114 奈良県奈良市芝辻町17−15−303 0742-81-8823
レリエフ新大宮 630-8115 奈良県奈良市大宮町3丁目4−24 0742-33-2226
サロン・ド・ボン登美ヶ丘 631-0003 奈良県奈良市中登美ヶ丘3丁目3 0742-44-1120
美容室ホワイトハウス 630-8035 奈良県奈良市赤膚町1201−96 0742-45-9376
ビューティなかじま 631-0816 奈良県奈良市西大寺本町1−19−2F 0742-33-5164
インヘンス奈良西大寺店 631-0822 奈良県奈良市西大寺栄町3−10 0742-33-8881
エスコス学園前店 631-0036 奈良県奈良市学園北1丁目11−4 0742-45-7111
ポーラザビューティー登美ヶ丘店 631-0021 奈良県奈良市鶴舞東町2−13−106 0742-43-5219
ビューティーアイラッシュならファミリー店 631-0821 奈良県奈良市西大寺東町2丁目4−1−406 0742-81-3038
ビューティ&エステマスイ 631-0078 奈良県奈良市富雄元町2丁目6−48 0742-43-2037
癒鍛痩 631-0816 奈良県奈良市西大寺本町2−24 0742-33-6644
イーズサロン学園前店 631-0036 奈良県奈良市学園北1丁目14−5−405 0742-41-0339
エステサロンピュア/1号店 630-8003 奈良県奈良市佐紀町1 0742-35-8887
株式会社ロイヤルビューティセンター 631-0078 奈良県奈良市富雄元町1丁目24−24−204 0742-41-1299
びあん 630-8224 奈良県奈良市角振町28−102 0742-20-1222
パーリッシュ 631-0065 奈良県奈良市鳥見町2丁目11−8 0742-45-1687
ダイエットスタジオサルーテ 630-8341 奈良県奈良市南城戸町21−2 0742-85-0894
Pearl 631-0065 奈良県奈良市鳥見町1丁目1−10−303 0742-41-0130
照実 630-8343 奈良県奈良市椿井町51 0742-27-3769
MANO・EN・MANOマノマノ鍼灸院 631-0805 奈良県奈良市右京4丁目14−18 0742-71-7751
ヨサパークモリオ 631-0006 奈良県奈良市西登美ヶ丘1丁目4−11 0742-45-0043
ボヌールアネックス 631-0805 奈良県奈良市右京3丁目19−21 0742-71-4375
セラピーガーデンTRUTH 630-8226 奈良県奈良市小西町9 0742-24-8050
ヨサパーク・リーベ富雄店 631-0078 奈良県奈良市富雄元町1丁目22−12−203 0742-81-7386
エステティックサロンLily奈良店 630-8244 奈良県奈良市三条町511 0742-23-2077
痩身専門サロンピュアスリム西大寺店 631-0822 奈良県奈良市西大寺栄町3−15 0742-32-4702
山野愛子どろんこ美容あやめ池南店 631-0033 奈良県奈良市あやめ池南1丁目3−13−401 0742-46-4044
ソニックビューティー 630-8441 奈良県奈良市神殿町313−101 0742-62-0100
アロマクリニック奈良 630-8244 奈良県奈良市三条町321−4−4F 0742-93-4111
Queen 631-0817 奈良県奈良市西大寺北町4丁目4−13−103 0742-53-9100
ポーラザビューティ西大寺店 630-8002 奈良県奈良市二条町2丁目1−4 0742-81-8218
モーティー(moothi) 631-0806 奈良県奈良市朱雀3丁目6−13 0742-71-9701
アルソアフロレゾン 631-0051 奈良県奈良市富雄泉ヶ丘25−17 0742-53-1055
ミニーナ(MININA) 631-0011 奈良県奈良市押熊町481−1−102 0742-87-1393
セラピーガーデンTRUTH 630-8226 奈良県奈良市小西町9 0742-24-8051
EIKA 631-0012 奈良県奈良市中山町1558−3−202 0742-41-0291
ビューティースポットイズ 631-0013 奈良県奈良市中山町西4丁目535−542 0742-48-8252
DAHLIA大宮店 630-8115 奈良県奈良市大宮町6丁目1−6−2F 0742-36-1033
ポーラエステインティエラ(Tierra) 631-0011 奈良県奈良市押熊町1279−1−2F 0742-46-8822
美容室かみゆい 631-0824 奈良県奈良市西大寺南町1−17−102 0742-49-0962
サロン・ド・ボア 630-8045 奈良県奈良市六条緑町3丁目5−1 0742-44-8910
ダイアナ夢奈ゆうな 631-0841 奈良県奈良市青野町38−B−103 0742-52-0260
ビューティーサロンツヅロ 630-8122 奈良県奈良市三条本町9−1 0742-33-2112
サロン・ド・シェール 631-0845 奈良県奈良市宝来4丁目34−7 0742-46-9992
カリタ奈良 630-8122 奈良県奈良市三条本町8−1−1F 0742-30-3090
エステティックサロン・スワン 631-0036 奈良県奈良市学園北1丁目15−26−103 0742-81-8948
ダンディハウスならファミリー店 631-0821 奈良県奈良市西大寺東町2丁目4−1−5F 0742-33-2820
アートメイクサロンチャイ 630-8002 奈良県奈良市二条町1丁目1−20−206 0742-34-9828
フィール奈良本店 630-8228 奈良県奈良市上三条町12−1−3F 0742-22-3018
ペルル 631-0012 奈良県奈良市中山町121−1 0742-46-2578
ビューティなかじま 631-0816 奈良県奈良市西大寺本町1−19−2F

奈良市周辺のおすすめの痩身エステは「ミスパリ」か「エステティックTBC」

エステティックミスパリ ならファミリー店 エステティックTBC サンワシティ奈良西大寺店


迷ったらココ!技術面、効果はNo.1

 

>>詳細はこちら


脚痩せ、お腹やせなら老舗のここ!

 

>>詳細はこちら

 

更新履歴